Prêt à défier tes limites ?
NOTRE PROGRAMME
Perte de poids
Bénéficie d’un suivi personnalisé de notre nutritionniste, et avec nos coachs diplômés, dispose d’un programme sur mesure pour atteindre tes objectifs.
Fitness
Un équipement parfaitement adapté pour du renforcement ciblé, et des cours collectifs pour travailler les différents groupes musculaires.
Musculation
Du matériel high tech et un accompagnement professionnel de nos coachs, avec un programme adapté à ta morphologie, pour développer un corps de rêve.
Bien être
Le hammam et la piscine pour la détente, des cours de yoga et pilates pour une relaxation complète. Et pour le défoulement participe aux cours d’Afro Zumba, Afro Dance, BodyAttack et BodyCombat.
NOS COURS
Rpm™
- Lundi : 17:15 - 18:00
- Lundi : 18:30 - 19:15
- Mardi : 16:30 - 17:15
- Mardi : 18:30 - 19:15
- Mercredi : 09:30 - 10:15
- Mercredi : 17:15 - 18:00
- Mercredi : 18:30 - 19:15
- Jeudi : 17:15 - 18:00
- Jeudi : 18:30 - 19:15
- Vendredi : 18:30 - 19:15
- Samedi : 10:30 - 11:15
- Dimanche : 10:30 - 11:15
BodyPump™
- Lundi : 18:30 - 19:30
- Mardi : 17:15 - 18:15
- Mercredi : 19:30 - 20:30
- Vendredi : 19:30 - 20:30
BodyAttack™
- Lundi : 19:30 - 20:30
- Mercredi : 18:15 - 19:15
- Vendredi : 17:15 - 18:15
- Dimanche : 17:15 - 18:15
BodyCombat™
- Mardi : 19:30 - 20:30
- Jeudi : 19:30 - 20:30
- Samedi : 17:15 - 18:15
Cxworx™
- Lundi : 19:30 - 20:00
- Mardi : 09:30 - 10:00
- Jeudi : 19:00 - 19:30
- Dimanche : 11:30 - 12:00
Step
- Mardi : 18:15 - 19:00
- Vendredi : 18:15 - 19:00
Calcul de l'Indice de Masse Corporelle
| IMC | Interprétation OMS |
|---|---|
| Moins de 18,5 | Maigreur |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Surpoids |
| 30 et plus | Obésité |
PLANNING DES COURS
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | Circuit training 09:30 - 10:15 | Cxworx™ 09:30 - 10:00 | Rpm™ 09:30 - 10:15 | Abdos 09:30 - 10:00 | Circuit training 09:30 - 10:15 | ||
| 10:15 | Abdos 10:15 - 10:45 | Aquagym 10:15 - 10:45 | Abdos 10:15 - 10:45 | Aquagym 10:15 - 10:45 | |||
| 10:30 | Rpm™ 10:30 - 11:15 | Rpm™ 10:30 - 11:15 | |||||
| 11:30 | Cxworx™ 11:30 - 12:00 | ||||||
| 16:30 | Rpm™ 16:30 - 17:15 | ||||||
| 17:15 | Rpm™ 17:15 - 18:00 | BodyPump™ 17:15 - 18:15 | Rpm™ 17:15 - 18:00 | Rpm™ 17:15 - 18:00 | BodyAttack™ 17:15 - 18:15 | BodyCombat™ 17:15 - 18:15 | BodyAttack™ 17:15 - 18:15 |
| 18:00 | O. Boxing 18:00 - 19:00 Zumba 18:00 - 19:00 | ||||||
| 18:15 | Abdos 18:15 - 18:45 | Step 18:15 - 19:00 | Aquagym 18:15 - 18:45 BodyAttack™ 18:15 - 19:15 | Yoga 18:15 - 18:45 Step 18:15 - 19:00 | |||
| 18:30 | Rpm™ 18:30 - 19:15 BodyPump™ 18:30 - 19:30 | Rpm™ 18:30 - 19:15 | Abdos 18:30 - 19:00 Rpm™ 18:30 - 19:15 | Rpm™ 18:30 - 19:15 | Rpm™ 18:30 - 19:15 | ||
| 19:00 | Pilates 19:00 - 19:30 | Afro Dance 19:00 - 20:00 | Cxworx™ 19:00 - 19:30 | Abdos 19:00 - 19:30 | |||
| 19:30 | Cxworx™ 19:30 - 20:00 BodyAttack™ 19:30 - 20:30 | BodyCombat™ 19:30 - 20:30 | BodyPump™ 19:30 - 20:30 | BodyCombat™ 19:30 - 20:30 | BodyPump™ 19:30 - 20:30 |
Ambiance chaleureuse et des coachs top
Salsabil Karaborni
Je vous adore tous best coach best salle de sport
Fany Allani
Super coachs, superbe ambiance, belle salle
Anouar
Le point fort de L’olympe GYM c’est son ambiance, le cadre du gym et surtout la qualité des coachs et leur professionnalisme. Contrairement aux autres clubs , vous faites tout pour améliorer nos techniques d’exécution des mouvements, nous motiver, nous donner des « challenges ». Je vous dois beaucoup.
Selena Moon
Meilleure salle de sport. Les formateurs sont qualifiés et talentueux et font parfaitement leur travail. Très bien continuez. Merci pour tous les membres de l’équipe.
Mouhamed Bouzaabia
Super coach, salle confortable, bon équipement.. très bien continuez
A’Li B’oukAmchà
Prêt pour changer ton corps ?
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